Доброе утро всем пользователям игрового клуба «Умник»

Я поздравляю вас с прекрасными успехами в клубе и решила предложить еще больше методов мнемотехники в удобной для вас форме.

Первое упражнение –это разминка. Упражняйтесь так каждый раз, пока вам станет совсем легко выполнять это упражнение. Затем увеличивайте количество цифр в каждом столбце и упражняйтесь снова.

Увеличивает способность к запоминанию, к мгновенному воспроизведению. Расширяет функции мозга для увеличения способности к восприятию не только цифр, но и символов. С успехом вы сможете запоминать и иностранные языки.

Итак приступим…Вы можете сделать себе три ряда своих цифр и записать на диктофон, затем прослушивая, вы стараетесь воспроизвести то что говорит диктор в обратном порядке. Надо стремиться, чтобы вы воспроизводили мгновенно и конечно же правильно.

Таким образом упражняются все мнемотехники.

Если вы стали на путь развития, согласно методам мнемотехники помните! Каждые 15 минут перерыв! Это обязательно, причем не просмотр телевизора, писем или соцсетей, а переключение внимания. Хорошо проделать некоторые физические упражнения.

Повторяйте в обратном порядке после того как услышали ряд цифр

Это упражнение создано только в аудиоформате, так как важно восприятие информации на слух.

Позаботьтесь о том, кто будет контролировать вас в запоминании. Если у вас нет такого человека приготовьте диктофон и  проговаривайте цифры, затем сверьтесь. Тогда вам придется делать постоянно другой список цифр.

Итак, следующие 3 столбца. Вы готовы? Перейдите к следующему аудиофайлу.

Первое упражнение должно стать вашей постоянной разминкой. Оно расширяет ваше восприятие различной информации и способствует запоминанию , улучшая память.

Второе упражнение также не стоит игнорировать. Это восприятие сложных текстов. Эффективно при первой тренировке. Затем следует сделать другой текст, а к этому тексту вернуться примерно через 2-3 недели.

Третье упражнение - восприятие цифр в более быстрой форме через диктора. Повышает концентрацию внимания, улучшает восприятие информации на слух, позволяет тренировать дикцию.

На первый взгляд упражнение-разминка №4 кажется очень легким. Не игнорируйте его, оно повысит не только ваш кругозор, но и поможет воспринимать прилагательные. Это очень важно , особенно для развития творческих идей. Скорее всего о некоторых названиях цветов вы и вовсе не ведали, будет очень интересно воспринимать на слух необычные цвета.

Вы можете усложнять упражнения с движениями. Ходить , танцевать, просто делать любые движения руками, ногами, всем телом. Вы увидите результат уже через несколько тренировок.

Применяйте VPN если нет воспроизведения файлов